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社保卡提供短信服务，以方便用户及时了解自己的社保账户动态。开通和取消这一服务一般可以通过以下方式实现。
1、拨打社保卡所属银行的客服电话，如果社保卡绑定的是中国银行，那么可以拨打中国银行的客服电话，根据语音提示，提供个人信息和社保卡信息，然后申请开通短信服务，或者转人工服务，告知其需求，客服人员会协助开通。
2、携带个人身份证和社保卡前往社保卡所属银行的营业网点柜台进行开通。
取消社保卡短信服务的方法：
1、携带个人身份证和社保卡前往社保卡所属银行的营业网点柜台进行取消。
2、如果开通了网上银行业务，可以通过银行的短信通知服务进行取消，大部分银行都可以通过登录网银来取消短信提醒服务，以建设银行为例，可以登录网上银行，进入“安全中心”页面，选择“短信服务”，再选择“短信提醒”功能关闭即可取消短信服务，具体操作会根据银行不同而略有差异，可以咨询银行客服了解详细步骤。
具体的开通和取消方式可能会因地区和银行的不同而有所差异，建议根据实际情况选择最适合自己的方式操作，使用网络服务时，务必保证网络环境的安全性，避免泄露个人信息。